Автор:
Награждённый автор предлагает практическое руководство по пересмотру постановки целей и достижению реального прогресса, адаптированное для творческих профессионалов.
Знали ли вы, что у нас есть собственная сеть для творческих людей, The Studio? Присоединитесь к нам бесплатно и получайте возможность участвовать в сессиях Studio, где эксперты делятся своими знаниями прямо от тех, кто формирует наше креативное поле.
Например, ранее в этом году мы общались с Рией Фриман: многократным обладателем наград, консультантом по PR, экспертом по социальным медиа, бизнес-коучем, наставником и автором книги You’ve Got This. Годы Рии, потраченные на поддержку малого бизнеса — наряду с её опытом как подкастера, спикера TEDx и регулярного ведущего — дают ей уникально практическую перспективу о том, как ставить цели, которые действительно работают.
Пропустили? Не переживайте: ниже мы поделимся некоторыми из лучших советов из её выступления.
Превращение мечт в планы
Для Рии постановка целей выходит далеко за рамки корпоративных пунктов и показателей эффективности. “Хорошая цель должна быть чем-то, что вы действительно хотите сделать,” говорит она. “Чем-то, что вас вдохновляет и заряжает, а не просто тем, что ваши друзья или семья думают, что вы должны преследовать. Если вы не по-настоящему мотивированы, вы почувствуете, что пробираетесь через грязь, и огонь продолжать просто не горит.”
Таким образом, её центральное сообщение состоит в том, чтобы разрешить себе стремиться к большему. “Я всегда призываю людей мыслить масштабно,” объясняет она. “Потому что удивительные вещи возможны, если у вас есть план и вы продолжаете двигаться вперед; даже если это просто маленькие шаги каждый день.”
Тем не менее, ясность и конкретика имеют огромное значение. “Недостаточно сказать: ‘Я хочу больше клиентов’,” она подчеркивает. “Вместо этого попробуйте: ‘Я хочу получить шесть новых клиентов к концу следующего квартала.’ Указание чисел и временных рамок превращает неясные мечты в четкие цели.”
В общем, Рия придерживается методологии SMART по постановке целей, которая расшифровывается как Конкретные, Измеримые, Достижимые (или Доступные), Актуальные и Ограничиенные по времени. Важно, однако, что она адаптирует этот список ингредиентов, чтобы удовлетворить творческий подход. “Мне не нравятся все буквы в SMART,” говорит она. “Но есть реальная ценность в вопросе о том, действительно ли цель актуальна для вас, измерима каким-то образом и связана с сроком.”
Даже долгосрочные амбиции могут быть решены таким способом, добавляет она. “Вы не добьетесь всего за одну ночь, но если вы знаете, куда хотите идти, вы можете проанализировать шаги и построить свой маршрут.”
Создание импульса
Рия является пропагандистом разбиения больших целей на практические кусочки. “Даже самые страшные амбиции начинаются с маленького, простого действия,” объясняет она. “Если вы хотите выступить на конференции, не фокусируйтесь сразу на сцене. Начните с исследования, какие события релевантны, кто их организует и какой у них процесс. Запишите каждое мелкое действие, перетасуйте их и начните с первого. Шаг за шагом вы доберетесь до туда.”
Для творческих профессионалов, сражающихся с перегрузкой, этот подход особенно важен. “Смотрите на это, как на планирование путешествия,” советует она. “Если вы не знаете остановки по пути, вы никогда не достигнете своей цели. Разбиение большой цели на мелкие цели означает, что мотивация остается высокой, а прогресс можно отмечать. Каждая победа, независимо от того, насколько она мала, стоит усилий.”
Награждение каждого маленького достижения также имеет центральное значение. “Когда я отмечаю что-то в своем списке дел, даже если это просто простая задача, я вознаграждаю себя: чашкой чая, пятью минутами на улице или просто признанием, что я это сделал. Маленькие успехи создают тот импульс, который вам нужен для большего.”
Справляясь с сомнением
Рия предупреждает, что сомнение в себе неизбежно, особенно в творческих областях. Но она выступает за нежную форму настойчивости. “Если вы чувствуете себя застрявшим, прогуляйтесь или немного смените фокус,” предлагает она. “Иногда просто появиться и сделать все возможное — это уже победа. Большинство людей, которых вы видите успешными, только делятся своими самыми лучшими моментами; никогда не делятся своими трудностями. Перестаньте сравнивать и сосредоточьтесь на своем прошлом «я» по сравнению с вашим нынешним.”
Она также настаивает на том, что изменение или адаптация вашей цели никогда не считается провалом. “Обстоятельства меняются, ваши амбиции растут или изменяются,” говорит Рия. “Если вы чему-то научились по пути, усилия никогда не бывают напрасными. Это то, как вы приближаетесь к тому, что вы действительно хотите.”
Планы, привычки и поддержка
Рия, конечно, признает, что дисциплина и выстраивание привычек – это сложная задача для многих людей. “Но вам не нужно становиться супер-дисциплинированным за одну ночь,” говорит она. “Просто начните укладывать маленькие привычки. Обещайте себе сделать что-то для вашего проекта, прежде чем открыть свои электронные письма с утра. Со временем это станет рутиной, и вы поймете, что тратите реальные часы на свое мастерство или бизнес, даже не замечая этого.”
Когда дело доходит до организации, она не привязана к каким-либо инструментам – “липкие заметки, белые доски, блокноты, приложения, что бы ни работало для вас” – лишь бы привычки отслеживались, а прогресс отмечался. “Система не имеет почти такого значения, как регулярное признание выполненной работы,” считает она.
Важно, что Рия поддерживает личное определение успеха. “Не позволяйте себя запутывать чужими достижениями,” призывает она. “Определите успех для себя. Возможно, это означает иметь каждый пятницу свободным, запустить новый продукт или достигнуть определенной цели по доходу. Если это кажется правильным для вас, это имеет значение.”
Прежде всего, будьте оптимистичны; достижение ваших целей не только возможно, но и вероятно, если вы пойдете правильным путем. С четкими планами, микро-наградами и разрешением адаптироваться по ходу движения, ваши мечты станут достижимыми. В словах Рии: “У вас всё получится. На самом деле.”
Хотите узнать больше о том, как брендинг может изменить вашу креативную карьеру? Делитесь своими мыслями в комментариях!
